  |
|
▲トップページ
▲沿革、概要
▲みずちあきらについて
▲ＢＧＭ、モデル等配布
 ▲最近の活動・更新
▲外部リンク
▲その他のコンテンツ
 ▲YouTubeチャンネル
※超不定期更新 |
 □だらたまご 2024/5/11 「健康第一」
 心配していたんですが、かなり結果が改善していてうれしいみずちでございます。 思っていたほど体重は減っていなかったんですが、それ以外の悪かった数値が軒並みほぼ 正常値に近い状態まで戻っていたので、これはどんどん頑張っていかなくてはなと。 正常値に近い状態になるだけでもかなりのプラスというわけなんですが、正直私の身体は 異常値がバンバン出てもおかしくないくらい不健康な感じになっているわけなんで、 それがかなり正常値に近い状態はほぼ奇跡といっても過言ではない。 血糖値も高めで糖尿すれすれだよとか言われていたのが正常値内におさまり、尿酸値も 正常範囲にしっかりおさまるという感じでマジでいい傾向です。 肝臓の値もそれこそひどいやつだと基準値の倍とかあったのがほぼ半減していい感じに なっているなど、とにかく減量４か月がモロにいい傾向になっている感じです。 このままぐんぐん記録をよくしていくぞい、ということでモチベは最高です。 しいて言うなら悪玉コレステロールがちょいと高いっていうのと、HbaA1cもかなり改善 しているとはいえいうても上限値に結構近寄っているという点でしょうかね。 あとは純粋に体重とかに関してはバチクソ怒られてはおります。 来年はマジで「お前どうした！？」って言われるくらいになりたいなって。 こうして成功体験を積み重ねることによってどんどんモチベは維持されるんだなと。 だらたまごに戻る ▲ページの上部へ |